5 weken Droogtrainen in september
5 lessen van 1 uur
Jeugd
Ook in het najaar kun je bij ons terecht voor “het oefenen van de schaatstechnieken op het droge” oftewel Ready to Skate. Op de schoenen gaan wij aan de slag met alle schaatstechnieken en trainen wij alle benodigde spieren om Perfect (met de grote 'P'...) voorbereid het schaatsseizoen te beginnen
Voor wie?
Iedereen die '(schaats-) fit' wil blijven of wil worden. Van beginnend tot vergevorderd schaatser, of als je gewoon van lekker bewegen houdt...
Wat?
We blijven bezig met allerlei schaatstechnieken. Maar ook mini-bands, speedladder, core-stability, In Balans planken, en ga zo maar door. Wij maken en/of houden je volledig (schaats-) fit
Periodes
De cursus bestaat 05 lessen en start in de week van 07-09-2024
